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“您这是怎么了？血脂又高了”李医生皱着眉，看着手里的体检报告，语气里满是惊讶。在他对面坐着的赵先生，一脸茫然，显然对自己的健康状况感到困惑。赵先生最近他发现自己爱上了芋头的口感，几乎每餐都要吃上一点。“赵先生，您最近是不是经常吃芋头？”“对，我确实挺喜欢吃的，不神经网络。

张大伟他最大的爱好就是吃粗粮，特别是南瓜和红薯。不过，自从那次头晕晕地去了医院，医生告诉他：“人到中年要学会忌口，少吃南瓜和红薯，多吃这三种食物，养心脏护血管。”医生推荐的三种食物分别是燕麦、鳄梨和三文鱼。这可让张大伟大开眼界。他从未想到这三种食物竟然对心脏好了吧！

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过年期间，张伟堆积如山的炒花生成了他闲暇时刻的最爱。不论是看电视还是阅读新闻，他总是手不离花生。某日，他的好友李医生来访，两人边聊天边享用花生。李医生突然话锋一转，半开玩笑半认真地提醒张伟：“经常这样吃花生，得某种病的几率其实挺高的。”张伟，一个平凡的会计，对此后面会介绍。